Gesunde Ernährung
Türkische Weißkohl-Rouladen in Schälchenform – nach Mama´s Rezept
MEIN LECKERER KRAUTSALAT – BEYAZ LAHANA SALATASI
Die Brennnessel – das Superfood – Veganes Smoothie-Rezept mit Brennnesselblättern
Die Brennnessel wird leider immer als lästiges Unkraut angesehen. Im Garten wächst sie immer zwischen den selbst angepflanzten Pflanzen, und macht ihnen den Platz streitig. Draußen im Grünen sind Brennnesseln besonders lästig, wenn man kurze Hosen oder Röcke trägt. Und jedes Kind macht mal schlechte
ROHKOST-VORRAT IM GLAS – Praktische gesunde Aufbewahrung von Gemüse und Obst
In diesem Video zeige ich, wie ich für fünf Tage unser Rohkost also das Gemüse und Obst für meine Arbeitswoche vorbereite. So brauche ich weniger Zeit zur Vorbereitung des Frühstücks und des Mittag- oder Abendessens. Es bleibt alles länger frisch und man kann viel besser
RINDERGULASCH
