CANANS REZEPTE

Buchweizen Pancakes – glutenfrei

Heute gibt es leckere glutenfreie Buchweizen-Pancakes. Diese gelingen leicht, sind sättigend und sehr gesund. ; ZUTATEN: 1 Glas Buchweizenmehl (100 g) 2 Esslöffel Reismehl 1 Prise Salz 1 Teelöffel Zucker (1 Ei + 1 Teelöffel Johannisbrotkernmehl) oder 2-3 Eier (200 ml Milch + 1 TL Backpulver) oder 100 ml Milch + 100 ml Sodawasser Pflanzenöl zum Anbraten Kennt Ihr schon mein neues Produkt? Praktische Handyhalter für die Küche! FÜR DIE BESCHREIBUNG DES REZEPTS KLICKE DAS VIDEO AN! Aktivieren Sie JavaScript um

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Avokado Shake

Heute mache ich einen leckeren und schnellen Avocado Shake. Vorher gebe ich noch einige wichtige Informationen über die Avocado. Das Rezept habe ich von meiner viatnemesischen Freundin und habe nur mit dem Agavendicksirup ergänzt. Sie macht es mit Banane. ; ZUTATEN: 1 reife Avocado 400 ml Milch oder Milchersatz 1/2 – 1 Teelöffel Agavendicksaft /Honig oder 1 reife Banane FÜR DIE BESCHREIBUNG DES REZEPTS KLICKE DAS VIDEO AN! Aktivieren Sie JavaScript um das Video zu sehen.https://www.youtube.com/watch?v=qgGsYzBF3K8 Im Video gebe ich

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Mango Lassi – Mango Shake

Es gibt so viele tolle Rezepte mit Mango. Hier ist ein super einfacher und schneller Mango-Shake für Euch. Die Mango ist eine tolle Frucht finde ich. Sie kommt ursprünglich aus dem tropischen Regenwald, wird heute jedoch in weiten Teilen der Welt angebaut. Vor allem in Mittel- und Südamerika, dem tropischen Gürtel Afrikas und weiten Teilen Asiens, aber auch im südlichem Europa wie Spanien usw. Warum ich die Mango besonders toll finde ist, dass sie die Fähigkeit der Nachreife besitzt. Sie

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BANANEN-NUTELLA-CREP

Dieses Crep-Rezept ist einfach super leckeeeer, raffiniert und einfach ! Meine Kinder konnten nicht genug davon bekommen. 4 Creps waren zu wenig für 4 Personen, musste  schnell noch weitere Creps machen. Ein wunderbar einfaches und beliebtes Dessert. Mit der Banane, den Nüssen und den Rosinen ist es auch noch richtig nahrhaft. Zutaten: 1 großes Ei 3/4 Becher Wasser (ca. 150 ml) 1/2 Becher Mehl 1/3 Becher Puderzucker 1 Esslöffel Kakao 1 Päckchen Vanillinzucker 3-4 Bananen Oben drauf: 3 Esslöffel Nutella 1,5 Esslöffel

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